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共依存タイプチェック

【目次】

共依存とは
共依存タイプチェック
共依存のタイプ
関連診断チェック

共依存とは

この心理テストは、共依存のタイプをチェックします。
元々は、様々な依存を持っている人の側に、それを助長する人が存在する事が多く、その様な人を共依存と表していました。
現在では、依存に限らず「特定の相手との関係性に過剰に依存する」ケースも共依存といわれることがあります。
共依存には、依存者を無意識的に好む傾向がある事と、共依存であることを本人が認識しないという問題があり、根の深い問題と言えます。

ここでは、共依存の度合いやタイプもチェックします。
共依存には「犠牲タイプ」と「支配タイプ」があり、それぞれ傾向が違いますが、結果的に依存者を助長し、お互いに苦しくなっていくという点では違いありません。
自分の共依存度を知るのに役立てていただければと思います。

共依存タイプチェック

褒められる事に執着してしまう

頼まれると断れない

自分はダメな人間だと思う

失敗をすると自分が悪いと思う

自分がどうしたいのか分からない

夢や目標を持てない

周囲の意見に流されやすい

決りやルールは必ず守る

その人の為にならない時でも助けてしまう

争いごとは嫌いだ

勝てない勝負はしない

失敗をすると誰かのせいにしたくなる

我慢強い

言いたい事が言えない

人に好かれる事が少ない

愛情表現が下手だ

不安を感じるとネガティブな想像をしてしまう

嫌われたくないと行動する事が多い

相手に自分の気持ちを押し付けることがある

相手の懐にズケズケと入ることがある

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共依存のタイプ

共依存には様々なタイプがあります。
当診断では共依存の度合いと共に、共依存のタイプも診断します。
共依存のタイプが分かれば自分の性格傾向や対処方法が見えてくるかもしれません。
下記は当診断で判断される共依存のタイプです。

犠牲タイプ

自分を犠牲にしても相手を繋ぎ止めようとすることがあります。
相手のためと自分では思っていても、自分の承認欲求を満たしたいという深層心理が働いている事もあります。

支配タイプ

相手を支配することによって繋ぎ止めようとすることがあります。
そのため、自分より立場の弱い相手を選ぶ傾向にあります。
そうすることによって自我を保とうとするためです。

中間タイプ

自己犠牲と支配が入り混じったタイプです。
なりふり構わず相手を繋ぎ止めようとします。
時には自壊的な行動を取る事もありますので冷静に対処することが必要です。

関連診断チェック

自分の親（養育者）が毒親であったかと度合いやタイプを無料で診断チェックします。自分が毒親なのかの診断もご用意しています。毒親とは、「子供の毒になる親」「子供に悪い影響を及ぼす親」として、精神医学者スーザン・フォワードが書いた著書より日本にも伝わりました。昨今では、親の育児に対する問題が多く発生していて、事件や事故に発展するケースもあり、社会問題となっています。

アダルトチルドレンチェック

アダルトチルドレン（AC）診断チェックを無料で行います。また、アダルトチルドレン（AC）のタイプを診断します。アダルトチルドレン（AC）とは「今の生き辛さが自分の育った環境のせいで起こっている人」のことです。

インナーチャイルドチェック

インナーチャイルドチェックを行います。インナーチャイルドとは「内なる子供」ともいわれ、子供の頃に傷ついた自分を大人になっても持ち続けていることを言います。傷ついた子供は、偏った対応方法や考え方を身に付け、大人になっても同じ方法を取ろうとします。周りからは変わった傾向を持った人と映り、本人が警戒していると同様の警戒心を持たれてしまいます。

自分が毒親診断

自分が毒親かどうかと度合いやタイプを無料で診断チェックします。毒親とは、「子供の毒になる親」「子供に悪い影響を及ぼす親」として、精神医学者スーザン・フォワードが書いた著書より日本にも伝わりました。自分が毒親かを知ることによって常日頃の言動を変えていくきっかけになると思います。

人気の診断チェック

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メンヘラ診断

メンヘラ診断チェックを行います。メンヘラとはネット上で「メンタルヘルス」が変化したものです。元々は心の健康を表していたものですが、「心が病んでいる」「かまってちゃん」「関係性が重くなる」ような人たちのことを指すようになってきました。メンヘラで問題になるのが、メンヘラの人に悪気はないのですが、付き合っていくうちに相手側が苦しくなることが多くあります。

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インナーチャイルドチェック

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ＥＱ（心の知能指数）を無料で診断チェックをします。ＥＱ（心の知能指数）とは、社会で適応していくための「心」の能力値です。ＥＱが低いと、ＩＱが高くてもその力を発揮しきれないと考えられています。ＥＱチェック社会の中で、個の力を発揮しようとすれば周りとの協力や援助が必要です。

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