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共依存タイプチェック




共依存とは

この心理テストは、共依存のタイプをチェックします。
元々は、様々な依存を持っている人の側に、それを助長する人が存在する事が多く、その様な人を共依存と表していました。
現在では、依存に限らず「特定の相手との関係性に過剰に依存する」ケースも共依存といわれることがあります。
共依存には、依存者を無意識的に好む傾向がある事と、共依存であることを本人が認識しないという問題があり、根の深い問題と言えます。
共依存タイプチェック
ここでは、共依存の度合いやタイプもチェックします。
共依存には「犠牲タイプ」と「支配タイプ」があり、それぞれ傾向が違いますが、結果的に依存者を助長し、お互いに苦しくなっていくという点では違いありません。
自分の共依存度を知るのに役立てていただければと思います。

共依存タイプチェック

問1/20
褒められる事に執着してしまう
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
問2/20
頼まれると断れない
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問3/20
自分はダメな人間だと思う
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問4/20
失敗をすると自分が悪いと思う
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問5/20
自分がどうしたいのか分からない
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問6/20
夢や目標を持てない
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問7/20
周囲の意見に流されやすい
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問8/20
決りやルールは必ず守る
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問9/20
その人の為にならない時でも助けてしまう
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問10/20
争いごとは嫌いだ
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問11/20
勝てない勝負はしない
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問12/20
失敗をすると誰かのせいにしたくなる
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問13/20
我慢強い
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問14/20
言いたい事が言えない
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問15/20
人に好かれる事が少ない
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問16/20
愛情表現が下手だ
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問17/20
不安を感じるとネガティブな想像をしてしまう
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問18/20
嫌われたくないと行動する事が多い
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問19/20
相手に自分の気持ちを押し付けることがある
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
問20/20
相手の懐にズケズケと入ることがある
  • はい
  • どちらともいえない
  • いいえ
  • 前に戻る
  • 前に戻る

共依存のタイプ

共依存には様々なタイプがあります。
当診断では共依存の度合いと共に、共依存のタイプも診断します。
共依存のタイプが分かれば自分の性格傾向や対処方法が見えてくるかもしれません。
下記は当診断で判断される共依存のタイプです。

犠牲タイプ

自分を犠牲にしても相手を繋ぎ止めようとすることがあります。
相手のためと自分では思っていても、自分の承認欲求を満たしたいという深層心理が働いている事もあります。

支配タイプ

相手を支配することによって繋ぎ止めようとすることがあります。
そのため、自分より立場の弱い相手を選ぶ傾向にあります。
そうすることによって自我を保とうとするためです。

中間タイプ

自己犠牲と支配が入り混じったタイプです。
なりふり構わず相手を繋ぎ止めようとします。
時には自壊的な行動を取る事もありますので冷静に対処することが必要です。







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